Dieses Workbook ist kein klassischer Ratgeber. Es ist dein persönlicher Begleiter auf der Reise durch den ADHS-Alltag:

Mitmachseiten für eigene Gedanken

kreative Metaphern wie das „Hyperaktivitäts-Bucht“ oder das „Schwierig-Land“

liebevolle Illustrationen

Fragen, die dir helfen, dich selbst (und dein Kind) besser zu verstehen

Jede Seite lädt dich ein, zu schreiben, zu lachen, zu atmen – in deinem Tempo.